¿Que mejor que pasar la tarde del domingo en el gimnasio?
Hoy ha tocado ir por libre, 30 minutos de correr 30 minutos de bici, y un poco de maquinas.
Y mientras corres pues oye, a mirar el paisaje ;) que nunca viene mal alegrarse la vista.
¿Las agujetas? Bueh, dicen que lo mejor para las agujetas es seguir haciendo ejercicio y es verdad, en las primeras clases me mataban las agujetas pero por las tardes tengo que currar y subir escaleras si o si toda la tarde, y funciona. Muchas muchas menos agujetas.
Mañana Sh'Bam por la tarde si no cambia nada.
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