Zumba

Pasados estos días de "vacaciones" volvemos, probando clases nuevas. 

Hoy ha tocado Zumba, y el veredicto es que soy arritmica total. 
Me lo he pasado bien, y las canciones son realmente motivantes y muy divertidas. 
"Vivir la vida" de Marc Anthony 
"Mambo nº 5"
Y alguna mas que ha salido y se me ha olvidad pero ahí están. 

Mañana toca probar Pilares que no he probado aún. 

Picar entre horas

La gente usa chicles y chupachups para quitarse la ansiedad y conseguir dejar de fumar. 
Great. Pues yo uso los chicles para dejar de comer entre horas y engañar al estomago, por ahora funciona, eso si llego a las comidas con mas hambre que los pavos de Manolo, y tengo que controlarme para no ponerme como una cerda. 

Por lo demás, las clases, cada vez van mejor, las agujetas ya las hemos dejado atras, y he cogido el ritmo. 
Vamos ya por la tercera clase de Sh'Bam que ha sido esta mañana, la segunda de GAP, que fue ayer, y sigo manteniendo que es una tortura china, a la que pretendo seguir yendo por mucho que acabe matada. Y mañana toca la tercera clase de Body Combat.

¿Clases que me faltan por probar? Pilates, Spining, Streching... y alguna mas habrá por ahí....

Quiero probar Body Pum pero eso de las pesas, para mis muñecas no es muy recomendable, en fin ya veremos. Por ahora vamos pasito a pasito. 

2º semana

Realmente bodycombat engancha y engancha mucho. 
Ver como ya solo en la segunda clase te pierdes mucho menos, encadenas los golpes mas seguidos, reconocer los nombre de los golpes, colocarte mejor, llegar con mas aliento al final de la clase. 

Fan realmente fan de bodycombat. 
Mi problema no va a ser el gimnasio mi problema va a ser dejar de picar entre horas y comer menos. 
Que le voy a hacer ¡SOY GLOTONA! 

Pero bueno, haremos un esfuercito para que mis tardes de matarme en el gimnasio, de terminar con la cara roja cual tomate, merezcan la pena. 

Tarde de domingo

¿Que mejor que pasar la tarde del domingo en el gimnasio?

Hoy ha tocado ir por libre, 30 minutos de correr 30 minutos de bici, y un poco de maquinas. 

Y mientras corres pues oye, a mirar el paisaje ;) que nunca viene mal alegrarse la vista. 

¿Las agujetas? Bueh, dicen que lo mejor para las agujetas es seguir haciendo ejercicio y es verdad, en las primeras clases me mataban las agujetas pero por las tardes tengo que currar y subir escaleras si o si toda la tarde, y funciona. Muchas muchas menos agujetas. 

Mañana Sh'Bam por la tarde si no cambia nada. 

Body Combat

Mira tu oye ya se dar de ostias, un poquito, lo justico, ah! eso si necesito música, esto es:

+ Eh escúchame una cosa, que te voy a pegar, pero espera, tu espérame ahí un momento que yo voy sacando el móvil... a ver... youtube.... ¿Cual es tu tema preferido? No se ya que te voy a pegar al menos que estés tu contento con la música... 

En fin, eh... me dejo de idioteces. 
Eso que la clase muy bien, con ganas de repetir y descubrir si realmente solo hay un profesor (las tres clases a las que he ido las ha dado él) 

Ale, a pastar amores. 

Sh'Bam

Anda que no tengo delito, el segundo día y ya me he olvidado de hacer la entrada. 
Bueno pues hoy dos. 

Ayer hice Sh'Bam, nunca pensé que la Batuka me iba a servir de algo, pero mira si. 
Por lo menos para saber el nombre de los pasos que íbamos haciendo.
La verdad es una clase divertida, dinámica y cuando quieres darte cuenta te acabas de dar una paliza bailando.

Volveré, sin ninguna duda. 

GAP

Cuando los niños pequeños van al primer día de cole, van contentos con ilusión.... 
Pues así iba yo esta mañana al gimnasio, después del madrugon, con mi bolsa, estrenando mis zapatillas...
Me ha durado ... ¿media hora? ¿3 cuartos? 

Hoy teníamos clase de GAP (glúteos, abdominal y piernas) y no sabia yo que tenia tantos músculos en las piernas, y que podían doler tanto.

Y luego para colmo toda la tarde subiendo y bajando escaleras, pero bueno dejemos de quejarnos, que es solo el primer día. 

Mañana toca Sh'Bam, deseadme suerte.